飲み水
2020.01.14
災害時に、水を飲まず動きまわったり、トイレを我慢するために
水を飲まなかったりすると「脱水症状」を起こします。
１日に体から出ていく水分量は、尿や便として約１３００mL、
汗として約６００mL、呼吸から約４００mL、
人間は１日約２．３Ｌの水を必要としています。
体内水分量は、体重の約６０％と言われているので、
体重６０kgの人の体内水分量は ６０kg × ６０％ ＝ ３６kg 。
体内水分量の２０％を失うと死に至ると言われているので、
３６kg × ２０％ ＝ ７．２kg。
１日に必要な水分量は２．３Ｌなので、水分を何もとらない場合、
７．２kg ÷ ２．３Ｌ ＝ 約３．１日で死に至る計算になります。
災害が多発している昨今、飲み水の確保が生死を分けるかもしれません。
もしもの場合に備えて、 あなたは何をしていますか？
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