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無縄自縛と自縄自縛

「無縄自縛(むじょうじばく)」とは、

常識、情報、固定観念などに縛られていると思い込み、縄が無いのに自分で自分を縛っていること。

「自縄自縛(じじょうじばく)」とは、

執着、思い込み、決めつけなど、自分の言動が自分を縛って自由に振舞えなくなってしまうこと。

どちらも自分で自分を縛りつけています。

これではいけない、普通はこうなんだ、常識ではこうだ、こうあらねばならない、というこだわりが

視野や世界を狭くし、生きづらくしているのかもしれません。

視点を少し変えて、世界を広げてみませんか?

 

 

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